Manfaat Buah Mentimun Penting Untuk Kesehatan Tubuh dan Otak


Berbagai macam buah-buahan yang ada, salah satunya pasti ada manfaatnya baik itu untuk kecantikan maupun untuk kesehatan. Kita bahas aja salah satu buah dijadikan berbagai macam aneka ragam yaitu buah mentimun.

Buah mentimun ini sudah tidak kita ragukan lagi khasiatnya, karena mentimun memiliki vitamin K yang terdapat didalam buah tersebut dan mampu melawan penyakit. Selain dijadikan untuk sayuran mentimun juga bisa dibuat jus khususnya untuk anak muda yang suka minum jus. Beruntung bagi kamu yang suka makan mentimun/minum jus karena memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh.

1. Menurunkan Darah Tinggi.
Bagi yang sering mengalami darah tinggi (Tensi) buah mentimun solusinya karena dipercaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi kamu.

2. Menurunkan Berat Badan.
Untuk kamu yang memiliki berat badan berlebihan, ada baiknya kamu coba konsumsi buah mentimun ini sehari sekali atau sesuai selera kapan kamu mau. Mudah-mudahan bisa membantu menurunkan berat badan kamu.

3. Mempertajam Penglihatan.
Masalah soal mata rabun itu tidak mandang usia. Yang muda/tua pasti ada mengalami mata rabun, maka dari itu sebelum terjadi konsumsi lah buah mentimun supaya penglihatan mu lebih baik.

4. Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh.
Minum jus mentimun setiap hari adalah cara yang baik, karena ia akan mengeluarkan racun didalam tubuh. Dan juga membersihkan racun dalam ginjal kamu.


5. Baik Untuk Otak.
Mentimun ternyata mengandung flavonol anti inflamasi yang sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan otak kita.

Gimana? Baguskan khasiatnya selain kenyang kita juga dapat kesehatan nya. Maka sayangi lah tubuh kita dan konsumsilah makanan yang sehat karena sehat itu mahal.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat Buah Mentimun Penting Untuk Kesehatan Tubuh dan Otak"

Post a Comment